お灸
お灸も症状の応じて取り入れます。
主にせんねん灸のようなものを使用します。お灸の痕が残ることはありません。
関節の痛みなどには、もぐさを米粒より小さくしたものを直接患部に乗せて施灸します。
一瞬の熱刺激があります。
肩や腰、関節に冷えがある場合は、親指ほどの大きさのお灸を乗せて施灸します。
熱く感じた時点で取り除きます。
もぐさを直接肌に乗せて燃やすお灸は煙がでますが、もぐさの成分が肌に吸収されるなど、効果が高いです。
内科疾患の場合、ツボへの熱刺激に使用します。
もっと広範囲に、温める場合は、赤外線や箱灸という大きな箱にもぐさを入れて施灸します。熱くはありません。